Gesund Bleiben – CDs, LPs, Bücher und mehr

Peter Falkai, Jeanne Rubner
Mental gesund bleiben

Der Präventionskompass für die SeeleVorsorge ist alles: Wir joggen, um unser Herz gesund zu halten, nehmen Supplements und machen Check-ups. Doch die meisten von uns tun zu wenig für ihre Psyche. Ein Fehl…

lieferbar ab 14.10.2026.

Buch

Andreas W. Fischer, Uwe Schaarschmidt
Gesund bleiben

Welche Möglichkeiten haben Schulen, die Gesundheit ihrer Lehrkräfte zu erhalten und damit die Schulgemeinschaft im Ganzen zu stärken? Dieses Buch zeigt ausgehend von der Potsdamer Studie zur psychischen G…

sofort lieferbar

Buch

Gesund bleiben leicht gemacht

Würden Sie gern zehn Jahre länger aktiv, gesund und fit sein? Die gute Nachricht ist: Sie haben es selbst in der Hand! Laut Erkenntnissen der Medizin sind die meisten chronischen Krankheiten auf den Leben…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Andreas Michalsen
Einfach gesund bleiben mit der Kraft der Natur

Der Bestsellerautor Andreas Michalsen zeigt, dass Gesundheit auch in Zeiten dauerhafter Überforderung möglich istDie gegenwärtigen Krisen in der Welt machen uns zu schaffen. Körper und Seele leiden, gesun…

lieferbar ab 16.12.2026.

Buch

Resilienz stärken - gesund bleiben als Lehrkraft

Gesunder Umgang mit Belastungen im LehrberufSchulalltag und besondere Herausforderungen wie aktuell z. B. die Auswirkungen der Corona-Pandemie, kriegerischer Konflikte oder der drohenden Klimakatastrophe …

sofort lieferbar

Buch

Volker von Schintling-Horny
Gesund sein und bleiben

Hier sind Erfahrungen aus einem langen Leben gesammelt und wiedergegeben. Beginnend mit den Menschen die sich aktiv für die Gesundheit eingesetzt haben, den Schöpfungsgesetzen des ägyptischen Hermes Trism…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nik Linder, Bianka Linder
Gesund atmen - fit bleiben

Jeder kann atmen - doch viele unterschätzen die Möglichkeiten unserer Lunge und unserer Atmung. Durch die einfachen und leicht verständlichen Übungen in diesem Buch, spüren Sie sofort eine tiefere Entspan…

sofort lieferbar

Buch

Georgia Ede,
Keto-Power fürs Gehirn

Leistungsstark und klar im Kopf: Wie Ernährung das Gehirn schützt und stärktDieses bahnbrechende Buch macht Hoffnung! Denn es zeigt, dass wir der gefürchteten Alzheimer-Demenz, aber auch Depression, negat…

sofort lieferbar

Buch

Brigitte Karner
Das Keto-Longevity-Prinzip

Wussten Sie, dass wir uns buchstäblich jung und chronisch gesund essen können? Und zwar mit einer kohlenhydratreduzierten und pflanzenbasierten Ernährung nach dem Keto-Prinzip. Die schützt nicht nur vor K…

sofort lieferbar

Buch

Ulrich Strunz
Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem

Tipps (Heyne)

(1)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr - machen Sie es stärker! Nichts ist besser geeignet, um Viren und Krankheitserreger zu bekämpfen, als unser Immunsystem - wenn es fit ist. Pillen und Impfungen können …

sofort lieferbar

Buch

Tobias Jäger
Männergesundheit

Männer haben eine im Vergleich zu Frauen etwa 5 Jahre geringere Lebenserwartung. Das muss nicht sein, wenn sich jeder Mann um seine Gesundheit kümmert und Vorsorge und Fürsorge für seinen Körper übernimmt…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Andreas Michalsen,
Ernährung. Meine Quintessenz

Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmediz…

sofort lieferbar

Buch

Andreas Michalsen,
Ernährung. Meine Quintessenz

Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmediz…

sofort lieferbar

Buch

Christian Firus
Siebensachen für die Seele

Unsere körperlichen Grundbedürfnisse wie Schlafen und Essen sind uns meist sehr präsent. Wenn wir sie vernachlässigen, bekommen wir das schnell zu spüren. Wie sieht es aber mit unseren seelischen Grundbed…

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Buch

Nina Ruge
Ab morgen jünger!

Müssen wir das Altern wirklich als unausweichliche Talfahrt des Lebens hinnehmen? Nina Ruge ist nicht dazu bereit - und die Forschung gibt ihr Recht. In 'Ab morgen jünger!' präsentiert die Bestsellerautor…

sofort lieferbar

Buch

Syal Kumar, Thomas Rampp
Ayurveda - stark gegen Entzündungen

Nehmen Sie Geruch, Geschmack und Konsistenz der Nahrung bewusst wahr!Müde aufwachen trotz ausreichend Schlaf? Ständiges Unwohlsein, Infekte oder diffuse Schmerzen? Oft steckt eine stille Entzündung dahint…

sofort lieferbar

Buch

Stefan Fickl
Auf den Zahn gefühlt

Stefan Fickl klärt über Risiken und Nebenwirkungen der wichtigsten Zahnbehandlungen auf, gibt konkrete Tipps, wie wir uns im Notfall selbst helfen können, und gibt exklusive Einblicke in das Leben als Zah…

sofort lieferbar

Buch

Matthias Riedl
Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte

Schlanke Küche, Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit

100 Jahre alt werden und gesund bleiben - wie schön ist das! Und gibt es dafür ein Rezept? Natürlich! Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl kennt sogar mehr als nur eines. "Dr. Riedl: Meine 100 besten Re…

sofort lieferbar

Buch

Jutta Schuhn
Krafttraining für Frauen 50+

Fit Forever 50+ - Das Erfolgsprogramm für zu Hause.Die Wechseljahre verändern deinen Körper: u.a. weniger Östrogen, schnellerer Muskelverlust, oft mehr Bauchfett. Fitness-Expertin Jutta Schuhn zeigt dir, …

lieferbar ab 16.9.2026.

Buch

Volker Limmroth, Gerd Wirtz
Der Longevity-Kompass

Lange leben wollen wir alle, doch mit zunehmendem Alter sinken physische Fitness, geistige Leistungsfähigkeit - und damit unsere Lebensqualität. Aber das muss nicht sein. Gesunde Langlebigkeit ist inzwisc…

sofort lieferbar

Buch

Trefferliste "Gesund Bleiben" - alle CDs, LPs, Bücher und mehr